L-lycine-500 90 capsules

Ik gebruik deze als ik een koortsig op volle komen. Dit pepert de schade enorm. Er zijn mensen die dit iedere dag nemen en dan weinig tot geen koortslip meer krijgen.

L-Lysine is een essentieel aminozuur, wat betekent dat ons lichaam niet in staat is om deze stof aan te maken uit andere aminozuren. L-Lysine moeten we dus opnemen uit voeding; dierlijke eiwitten zijn er bijvoorbeeld rijk aan. Dat kan met name voor vegetariërs en veganisten een probleem vormen. Aanbevolen dosering is 2 capsules per dag, bij voorkeur innemen op nuchtere maag. Deze niet overschrijden. Niet gebruiken bij zwangerschap(swens) of borstvoeding.