Zilvervliesrijst snelkook 800 gram

Met deze snelkook zilvervliest rijst van Your Organic Nature kan je alle kanten op. Varieer met traditionele rijstgerechten of gebruik voor bijvoorbeeld de vulling van burritos. Voedzaam en snel klaar. Gebruik 75 g rijst en 150 ml water per persoon. Was de rijst en kook deze 15 minuten. Zet het vuur uit en laat nog ca. 5 minuten staan.

Half volkoren.

Ingrediënten

ribe half volkoren rijst (lang, snelkokend)* , * = Biologisch Energie360 kcal (1498 kJ)Vet2.5 gramVet verzadigd0.5 gramVet enkelvoudig onverzadigd0 gramVet meervoudig onverzadigd0 gramKoolhydraten82.2 gramSuikers1.1 gramVoedingsvezel0 gramEiwit6.7 gramZout0.01 gram